خوراکی های مفید برای بدن 

برای هرکدام از اعضای بدن چه خوراکی هایی مفید است هر کدام چه استفاده ها و فوایدی برای بدن ما دارند برای افزایش سلامتی تان از کدام نوع خوراکی ها بهتر است کمک بگیرید لیستی از این خوراکی های موثربرای بدن را در این مطلب برایتان آورده ایم


در این مطلب لیستی از انواع غذها آورده شده است تا بدانید برای سلامت هریک از اعضای بدن چه غذایی بخورید بهتر است.

مغز

، کلم بروکلی، گردو، بادام زمینی، بادام، شکلات تلخ، بذر کتان، آلبالو،ماهی سالمون،قهوه، آواکادو، غلات

چشم

ماهی ساردین،ماهی سالمون، هویج، فلفل دلمه‌ای، کلم بروکلی، کلم بروکسل، اسفناج

سینه (پستان)

هندوانه، انگور قرمز، گوجه فرنگی، اسفناج، انواع لوبیا، چای سبز و سیاه ، ماهی سالمون، ماهی های پر چرب، کلم بروکلی، گل کلم، کلم بروکسل، کلم و شلغم


+
-
ادامه مطلب
ما را در تلگرام دنبال کنید ...


:: مرتبط با: ▲ پزشکی و سلامت ▼ ,
:: برچسب‌ها: مواد خوراکی مفید , مغز , ریه , کبد , بدن , سلامتی ,
:: لینک های مرتبط: منبع ,

 بیست ماده غذایی ضد سرطان/آموزش

با خواندن این مقاله اموزشی به مبارزه با سرطان در بدن خود بروید.+
-
ادامه مطلب
ما را در تلگرام دنبال کنید ...


:: مرتبط با: ▲ پزشکی و سلامت ▼ ,
:: برچسب‌ها: بیست ماده غذایی ضد سرطان , سرطان , ضد سرطان , گوجه فرنگی , لیکوپن , ویتامین سی , پروستات , سرطان تخمدان , کلم بروکلی , سولفورافان , سرطان های معده , سینه و پوست , آواکادو , بتاکاروتن , آنتی اکسیدان , توت , آنتوسیانین , سرطان های روده بزرگ و مری , سویا , ایزوفلاون , توفو , شیر سویا , آجیل سویا , سرطان های سینه , تخمدان و پروستات , استروژن , چای , کتچین , سرطان های کبد , پوست و معده , کدو تنبل , هویج , نارنج , فلفل قرمز و زرد , سیب زمینی شیرین , بتا کاروتن , اسفناج , لوتئین , ریه , سینه , تخمدان , روده بزرگ و پروستات , چغندر قرمز , فلاوونوئید , سرطان های ریه , دهان , حلق , معده , روده , کیسه صفرا , پروستات و سینه , سیر , پیاز , موسیر , تره فرنگی , روده بزرگ , مری و سینه , آناناس , ویتامین C , سرطان های ریه و سینه , سیب , کوئرستین , سرطان ریه , پرتغال , انگور قرمز , ریشه شیرین بیان , شیرین بیان , سرطان پروستات , افزایش فشار خون , قارچ , روغن ماهی , اسیدهای چرب امگا 3 , اسیدهای چرب , مویز , امگا 6 , ویتامین E , زردچوبه ,
:: لینک های مرتبط: منبع ,
 
  • کل بازدید:
    بازدید امروز :
    بازدید دیروز :
    بازدید این ماه :
    بازدید ماه قبل :
    تعداد نویسندگان :
    تعداد کل مطالب :
    آخرین بازدید :
  •  
    شبکه اجتماعی فارسی کلوب | Buy Website Traffic | Buy Targeted Website Traffic